在一些人的观念中，人老了，视力、听力、记忆力下降，言语交际能力、智力下降，是正常现象，也是自然规律。其实有时候，记忆力、分析判断能力的下降、失语、失认症都被视为老年人的“特征”，是老年痴呆症的症状。

　　阿尔茨海默病的早期预警信号：

　　阿尔茨海默病增加了患者受伤致残的几率，增加了家庭护理量，也让家庭和社会承担了沉重的经济负担，因此，需要及早识别，延缓疾病的发生，让患者得到及时的治疗。

　　研究发现，阿尔茨海默病与多种因素有关，如遗传因素、饮食中铝含量超标、高胆固醇、高血压、动脉硬化、糖尿病、脑卒中等疾病因素，其发病往往与文化程度低、心智不足、性格内向、不愿与人接触等因素有关，此外，女性绝经后雌激素水平低也会引起痴呆。

　　研究表明，APOE与阿尔茨海默病密切相关，APOE有三个亚型，e2、e3和e4，E2对阿尔茨海默病有保护作用，但e4与阿尔茨海默病风险增加有关，尤其是迟发性阿尔茨海默病的风险。E4等位基因对阿尔茨海默病的风险有数量依赖性，一般认为，携带一个e4基因会使阿尔茨海默病的风险增加2-4倍。具有两个e4等位基因的人风险最高，增加的风险可达10倍。

　　◆预防阿尔茨海默病，早期发现、早期诊断和早期干预

　　勤于动脑：人应该活到老，学到老，家庭成员可以鼓励家里的老人多参加活动，多动脑，在生活中多创造。

　　培养更多兴趣：鼓励老年人参加一些社会活动，特别是文化体育活动，培养广泛的爱好，如绘画、书法、舞蹈、钓鱼、集邮等，努力做出一些成绩，加深自己的兴趣。

　　合理饮食：鱼富含卵磷脂，对防止大脑老化有很好的效果，鸡蛋、瘦肉和蘑菇有助于增加抵抗力和提高记忆力，各种富含维生素的食物，包括水果和蔬菜，可以改善脑细胞的营养，延缓脑细胞的衰老。

　　及时治疗疾病：高血压、动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病、中风等，会引起老年痴呆症的发生和恶化，因此，患有这些疾病的人应该及时治疗。

　　及时筛查：建议有阿尔茨海默病家族史者尽早给予基因检测预测阿尔茨海默病风险，有突变基因者密切关注并及时干预，也是早期预防和发现的有效途径。