对于癌症，我们的身体有防御机制，在癌症到来之前，身体会向你发出许多求救信号，每次都给你一个预防癌症的机会，这些机会一定要及时把握！

　　人体癌症的危险信号：

　　类型1:长期疲劳

　　第一次机会:轻度疲劳→第二次机会:深度疲劳→第三次机会:内脏变异→癌变

　　原因：通常情况下，休息好之后，可以快速调整，但是极度疲劳需要注意，长期难以恢复的慢性疲劳，会破坏人体免疫力，使隐藏在体内的癌细胞快速生长。尤其是消化器官肿瘤，与慢性疲劳和便秘密切相关。

　　类型2:持续咳嗽

　　第一次机会:咳嗽→第二次机会:肺结节→肺癌

　　原因：当心无法治愈的咳嗽！很多有特殊表现的咳嗽也要警惕是否是肺癌。

　　顽固刺激性干咳间歇性咯血或血丝痰咳嗽伴胸闷、气短等，咳出大量泡沫痰，咳嗽伴不明原因的低至中度发热等，有一种久治不愈的咳嗽，两周多一次，药物没有改善，建议做个胸部x光检查，看看有没有肺部疾病。

　　类型3:消化不良，慢性胃灼热

　　第一次机会:消化不良→第二次机会:胃炎、胃溃疡→胃癌

　　原因：持续的消化不良可能是咽喉、食道和胃部癌症的征兆。

　　烧心又称慢性烧心，是长期的烧心、胃溃疡、腹痛的感觉，服用抗酸、止痛药物后无法缓解，进食后会出现饱胀或疼痛、进行性食欲不振、体重减轻等现象，这可能是胃癌或食管癌的早期征兆。

　　类型4:腹部腹胀

　　第一次机会:持续腹胀→第二次机会:盆腔炎→卵巢瘤

　　原因：女性腹部不断肿胀、压迫感、小腹或盆腔疼痛、肠胃不适、进食困难或容易感到饱胀，如果连续几周不缓解，可能是卵巢癌的征兆。

　　类型5:腹痛

　　第一次机会:腹痛→第二次机会:慢性胰腺炎→胰腺癌

　　原因：腹痛，夜间和躺下时疼痛加重。这种情况要小心胰腺癌，近年来，在慢性胰腺炎与胰腺癌关系的研究中发现，2.2%的病例伴发胰腺癌，比一般人群胰腺癌的发病率高出近100倍。

　　类型6:复发性口腔溃疡

　　第一次机会:反复口腔溃疡→第二次机会:粘膜白斑→口腔癌

　　原因：口腔黏膜(包括上下唇、舌体、牙龈等)是否有固定溃疡。)且治疗3 ~ 4周后仍不愈合，应警惕白塞病或口腔癌，美国癌症协会指出，吸烟者应特别注意口腔和舌头出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑。

　　类型7:腹泻、便血

　　第一次机会:便血→第二次机会:肠息肉→肠癌

　　原因：大便中的血可能是肠癌的症状，除了便血，如果肿瘤长在肛门附近，还可能出现大便变稀、次数增多甚至大便困难等症状，结肠息肉也容易引起大便出血。结肠息肉患者应定期进行结肠镜检查，以检查息肉是否为恶性。

　　类型8:持续发热

　　第一次机会:持续发烧→第二次机会:免疫力减弱→白血病

　　原因：发烧后，常规治疗后已经无法退烧，所以要注意这种情况，许多癌症，如淋巴瘤和白血病，会影响免疫系统，为了对抗这些疾病，身体可能会表现出持续发热。

　　类型9:血尿

　　第一次机会:血尿→第二次机会:膀胱肿瘤→膀胱癌

　　原因没有其他症状，但尿液呈黄色，带血。在这种情况下，很多人会判断自己“生气了”。众所周知，这是膀胱癌的征兆。膀胱肿瘤肉眼一般无疼痛和血尿。患者很容易因为没有疼痛而掉以轻心，延误了诊断和治疗。

　　科学防癌：

　　人体本身具有自我消除的能力，我们一出生，体内就有一定数量的癌细胞，在他的一生中，人体一直在摧毁癌细胞。

　　目前，许多不利的环境因素，加上不良的生活习惯，如吸烟和饮酒，使癌症越来越年轻化，疾病的发生是基因与环境相互作用的结果，长期接触这些因素的人，可以通过基因检测了解个体有不同疾病的倾向，进行全面的生活调整或干预，如果检测到某种疾病的风险，那么可以避免不利的外部因素，降低疾病风险。

　　有家族史的人可以通过基因检测，了解自己是否携带疾病易感基因，从而及早发现和预防疾病，调整生活习惯和行为，避免疾病的发生，基因检测被认为是真正的癌症预测技术，是评估个体对某种疾病的易感性，从而预测疾病风险，检测准确率达到99.99%。

　　日常生活中经常吃新鲜的水果和蔬菜；不要吃太精细的食物；提倡清淡饮食，晚餐不宜太丰盛，晚饭少吃；戒烟戒酒；少坐多运动。