炎症太普遍了！鼻炎、咽炎、中耳炎、胃炎、肝炎、肾炎、脉管炎...全身大大小小的器官都可能受到炎症的骚扰，这些常见的炎症通常被视为“小问题”，但最近的研究表明:约1/5的癌症患者有长期慢性炎症刺激，4/5的癌症患者找不到慢性炎症的背景，然而，他们的癌组织中有炎症细胞浸润。
简单总结一下，炎症有时是癌症的帮凶，也是可能导致癌症的因素之一，有时，炎症是癌症的伴随现象。
1.胃炎→胃癌？
随着经济的快速发展，现代人的饮食水平不断提升，人们吃大鱼大肉的现象屡见不鲜，给胃造成了很大的负担，导致很多人患上了胃病。
据世界卫生组织统计，全球人群胃病发病率高达80%，仅中国就有1.2亿胃病患者，其中，慢性胃炎最为常见，发病率高达30%。
因为很常见，很多人不重视，但如果不治疗，慢性胃炎可能会变成慢性萎缩性胃炎，如果我们继续发展下去，胃黏膜会一次又一次的受损修复，原本应该在肠道内的细胞可能会在胃内生长，导致“肠化生”，常被认为是癌前病变，如果我们继续发展和积累，胃癌就会到来。
胃癌高发：
1.50~60岁，这是胃癌的高发年龄，这个年龄的人要注意胃部不适；
2.感染幽门螺杆菌；
3.喜欢吃咸的、腌制的食物，烟酒很重；
4.家族中曾经有过胃癌患者，尤其是直系亲属的后代，其发病率会增加2-3倍；
5.癌前病变人群——慢性萎缩性胃炎、胃黏膜肠化、不典型增生。
筛查建议：40岁以后，定期做胃镜检查(视具体情况而定，确定检查频次)或每年为优衣宁做一次筛查。
预防建议：
1.养成良好的饮食习惯:少吃咸的食物和腌制的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免暴饮暴食或吃太热的食物；
2.治疗幽门螺杆菌感染；
3.注意饮食卫生，饭前洗手，尽量分餐，用筷子。
2.肠炎→肠癌？
并非所有肠炎都可能癌变，但慢性溃疡性结肠炎通常被认为与恶性肿瘤风险增加有关，很多溃疡性结肠炎患者对炎症不够重视，所以生病时会服用一些消炎药，但症状不是根本原因，很容易导致反复发作，从轻度到重度，甚至最终癌变。
日本首相安倍晋三长期患有肠炎，他上任后，压力和不规律的生活作息加重了肠炎，变成了肠癌，像安倍这样的人无法逃脱肠癌的痛苦，所以我们普通人更要注意预防，尤其是那些长期患有溃疡性结肠炎的人。
肠癌高危人群：
1.高发年龄为40~75岁；
2.有溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病病史；
3.癌症家族史、息肉家族史和遗传性结肠疾病；
4.有遗传性息肉病家族史；
5.经常吃高脂高热量食物，生活不规律，抽烟喝酒，有熬夜习惯的人。
筛选建议
45岁以后，每10年做一次肠镜检查(根据检查结果调整)或每年做一次常一宁筛查。
筛选建议
1.保持健康的饮食习惯:戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，避免高脂肪高蛋白饮食。
2.坚持锻炼，避免肥胖。
3.肝炎→肝癌？
肝炎会增加肝癌的风险，而乙肝、丙肝等慢性病毒性肝炎是导致肝癌的重要原因，病毒继续在肝脏中复制，对肝脏造成慢性损伤，如果不注意治疗，可能会导致长期肝硬化，如果肝硬化不及时治疗，可能会恶化为肝癌。
在肝癌早期，大多数人没有症状，因为肝脏中没有感觉疼痛的神经，只有肝脏的表面包膜，只有当肿瘤长得很大或侵犯肝脏包膜时，他们才能感觉到疼痛，但随后发现他们大多数已经到了晚期，因此，早期预防、早期筛查和早期治疗非常重要。
肝癌高危人群：
根据肝癌的风险程度，肝癌高发人群一般分为三类:
1.第一类是高危人群，如因慢性病毒性肝炎(乙肝或丙肝)发展为肝硬化的患者；
2.第二类是中度危险人群，如慢性病毒性肝炎患者，但没有肝硬化、肝癌家族史。
3.第三类是低风险人群，如非病毒原因引起的肝硬化患者。(北京朝阳医院京西校区肝胆中心医学博士孙文兵)
筛查建议：男性40岁后，女性50岁后，每6个月检查一次肝脏超声和血清甲胎蛋白。
预防建议：
1.养成健康的饮食习惯:饮食清淡，少吃油腻食物，戒烟戒酒，避免吃发霉的食物；
2.适当运动，把体重控制在合理范围内；
3.接种乙肝疫苗；
4.慢性肝炎患者尽早接受抗病毒治疗。
4.宫颈炎→宫颈癌？
女性的宫颈非常敏感，外部细菌入侵后非常容易引起炎症，如果不治疗，人乳头瘤病毒感染引起的宫颈炎症可能在8-10年内发展为宫颈癌。
研究表明，中国99.3%的宫颈癌可归因于人乳头瘤病毒感染，60% ~
70%的女性一生中感染过人乳头瘤病毒，在这里，我们也提醒女性朋友注意卫生问题，使用干净的内衣和卫生巾，最好定期进行宫颈癌筛查。
宫颈癌高危人群：
1.高发年龄为30~55岁；
2.过早开始性生活，你或你的另一半有多个性伴侣；
3.感染了人乳头瘤病毒；
4.患有癌前病变的人-上皮内瘤变。
筛查建议
25岁以后，有过性行为的女性将每5年进行一次TCT和人乳头瘤病毒联合检测，或者每3年进行一次TCT或人乳头瘤病毒检测。(根据检查结果调整)
预防建议：
1.接种HPV疫苗；
2.注意在性生活中佩戴安全套，防止人乳头瘤病毒感染；
3.注意个人卫生，使用干净的内衣和卫生巾；
4.如果有慢性宫颈炎，积极治疗；
5.戒烟。
有时候炎症是癌症的“帮凶”，但并不是所有的炎症都会癌变，面对炎症，我们不应该害怕，炎症提醒我们注意身体，养生从生活的每一点开始。