从科普的角度，说明我们为什么过敏，过敏的症状是什么，过敏的时候，过敏原检测的手段，以及我们对检测出具的报告结果的看法。

什么是过敏反应？

过敏是一种过敏反应，我们生活在这个世界上，每天都在和各种物质打交道，这些物质有的漂浮在空气中，有的是我们日常的食物，正常的身体对外界物质交流没有特殊的反应，但是如果身体的免疫系统错误的将外界物质判断为入侵物质，就会被包围，你可以理解，过敏是身体对外界正常物质的免疫反应。

现在我们提出了一个新概念，免疫反应，这里只解释过敏反应的机制，首先，我们首先把身体想象成另一个空间，在这个空间里有许多细胞，它们各司其职，维护着身体的健康。

过敏反应有两个条件:一是过敏体质；二、接触过敏源，虽然我们对过敏现象的理解可能是由于某种接触引起的身体不适，如皮肤发红、恶心、呕吐等，但你身体的过敏反应并不是由这种不适引起的，之前也经历过很多过程，现在，我将带你进入身体空间，了解过敏反应是如何发生的。

为了维持我们身体的有序工作，我们体内也有和平的守护者，也就是特定的B细胞，他们是体内的警察，专门负责捕捉入侵体内的病原体，当场将病原体绳之以法，维护身体健康。

外界入侵的病原体都不好，这些劫匪为了在身体中占据一席之地，通常会使用各种战术来躲避对身体的追击，不同的病原体有不同的标记，可以看出它们来自哪个帮派，即不同的病原体有其固定的特征。

为了更快地抓住劫匪，我们体内的警察想出了一个非常聪明的办法。由于不同团伙的劫匪都有自己特定的标记，警方在第一次抓捕劫匪后会快速提取劫匪的特定标记，并为该团伙的匪徒制作专用炮弹。当同一个帮派下次再次入侵时，它可以根据强盗的标志快速识别并发射炮弹。这个特制的外壳是特定的B细胞产生的抗体。

哪里有我认定的劫匪，我就炸了他们。

当场将抢劫犯绳之以法的过程很复杂。炸弹爆炸后，炸弹会通知肥大细胞和嗜碱性粒细胞释放生物活性介质(前列腺素、白三烯、血小板活化因子等)。不要小看这一步，正是因为这一步，才会出现过敏反应引起的身体不适。

过敏反应的机制？

通过了解以上基础，可以对过敏反应有更好的了解。过敏反应可分为三个阶段。接下来，我们简单介绍这三个阶段。

第一阶段:敏化阶段：在这个阶段，里面的警察抓住了抢劫犯，并制造了一枚炸弹。炸弹引爆后，释放出生物活性介质，使身体处于过敏状态。如果长时间不接触过敏原，过敏状态就会消失。

第二阶段:激发阶段：在这个阶段，同一个抢劫犯再次进入体内，也就是说，身体接触了相同的过敏原。生物活性介质释放增加，使平滑肌收缩，毛细血管通透性增加。

第三阶段:效果阶段：在这个阶段，会出现过敏反应诱发的各种不适，释放的生物活性物质作用于身体的靶器官，导致皮肤不适或胃肠道不适。

通过分析过敏机制，过敏反应主要是由机体对一种或几种过敏原的免疫反应引起的。同时，致敏阶段过后，会引起强烈的不适。这种不适有以下几个方面:

皮肤症状:红斑、水泡、偶尔渗出、结痂和皮肤瘙痒。

胃肠道症状:腹痛、呕吐、腹泻、肠绞痛。

呼吸道症状:反复喘息、鼻炎、哮喘等。

其他症状:不明原因哭，易怒等。

03常见的过敏原有哪些？

吸入性过敏原:常见的吸入性过敏原包括花粉、柳絮、尘螨、霉菌和动物皮屑、花粉、柳絮等。可以随风飘在空中，尤其是在春天。尘螨适合生活在温暖潮湿的环境中，它们附着在灰尘表面和各种纺织品上，如枕头、床上用品、床垫、地毯、玩具和软包装家具，以掉落的皮屑为食，蟑螂尸体可以漂浮在空气中诱发过敏，猫狗的皮屑也可以诱发过敏。

食用过敏原:日常生活中，部分儿童对食物过敏，牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、菠萝、芒果等水果都可能是过敏原。儿童进食后会出现全身性或全身性过敏反应，牛奶过敏多见于新生儿，通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐。

04过敏怎么办？

对于过敏来说，预防应该比治疗更重要，因为只要切断过敏原，就可以有效减少甚至避免过敏的发生，在此，针对不同过敏原的简单预防措施介绍如下:

1.吃过敏原是最简单的，要注意避免吃。避免引起过敏的食物，饮食中要摄入足够的维生素和矿物质。比如有抗病毒能力的维生素D，可以通过白菜、番茄等蔬菜和柑橘、柠檬等水果获得；胡萝卜富含维生素A，能保护和强化上呼吸道粘膜和呼吸道上皮细胞，从而抵抗各种过敏原的入侵。维生素E可以提高人体免疫力，增强抗病能力。

2.对于空气中漂浮的花粉、柳絮、葎草等过敏原，建议出行时戴口罩、穿长裤，尽量避免在春季大风天气去公园等地方，以减少过敏反应。

3.对于尘螨和霉菌过敏源，要注意床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、毛绒玩具的清洁，最好选择纯棉高支床上用品或专用防螨床上用品。注意！清洁灰尘不等于清洁尘螨和霉菌，可以选择除螨模式的清洁工具。

4.对于吸入性过敏原，可以通过关闭室内门窗，打开空调或空气净化器来改善过敏反应。

5.吸入性过敏的人从户外回家要洗澡，换衣服和鞋子，如果有湿疹病史，春季加重，每天要充分注意皮肤保湿。

如何正确看待过敏原检测结果？

很多家长或者患者都是满怀期待的做了过敏原检测，拿到报告看到阳性结果就放心了。如果结果是阴性，认为没有发现过敏原是错误的。事实上，负面结果对测试人员来说更有积极意义。

在中国，因为文化的原因，有很多所谓的“发品”。过敏性疾病患者不会在周围人的监督下把所有的“发制品”都吃掉。有些患者几十年来盲目忌食，不仅影响正常饮食和生活，甚至导致营养不良。因此，如果过敏原检测结果为阴性，正常接触或摄入后没有不良反应，则无需回避。

如果筛查报告呈阴性，且患者平日进食或接触后无任何过敏反应，则为真阴性；患者可以大胆地继续进食或接触。筛查结果为阴性，但患者从未接触过的食物或其他物品，可能会有假阴性结果。建议患者少量接触三到五天，看看是否有过敏反应。筛查结果为阴性，但患者暴露后确实有过敏反应，应暂时避免再次暴露。

至于过敏原检测报告的结果，需要用生活中对这种过敏原的反应来综合判断。