眼睛是人类观察世界的重要器官，也是人类与外界交流的通道，所以眼睛是心灵的窗户，据统计，我国有3亿多人患有近视，其中近三分之二是青少年，占世界近视人数的33%，远高于22%的世界平均水平。为什么有些孩子在同一环境下更容易近视？如何及时预防？

　　近视的形成主要是先天和后天不利因素共同作用的结果，其中先天因素主要受遗传的直接影响，一般有近视基因的父母很容易遗传给下一代，这个结论早就被认可了，然而，大多数人的近视是在发展过程中造成的，每个人在婴儿期都有一个小眼球，所以都是远视。

　　但随着年龄的增长，眼轴逐渐变长，直到青春期才恢复正常，如果发育过度，会导致近视，称为单纯性近视，通常从学龄开始。尤其是青少年眼球处于生长发育阶段，调节能力强，球壁延展性大，近距离读写工作的调整和收敛，使眼外肌对眼球施加一定的压力，眼压也相应升高。随着作业量的不断增加，调整和收敛的频率和时间逐渐增加，睫状肌和眼外肌往往处于高度紧张和过度调整的状态。

　　专家发起一场关于近视易感基因的讨论，负责提供实验的360位基因专家表示，除了近视的直接遗传外，每个人抵抗高度近视的能力也不一样。其中，PAX6基因在眼睛的发育中起着极其重要的作用，其调控区的位点rs662702C增加了高度近视的风险；突变位点rs662702T降低了高度近视的风险。

　　主要作用机制是:在C型巩膜细胞中，PAX6会受到miRNA228的影响，会降低巩膜细胞的再生和修复能力，容易造成眼球体变形，因此存在高度近视风险。在t型中，miRNA228识别PAX6的能力降低，miRNA可以保持较高的表达水平，因此近视的风险会降低，因此，基因检测可以提前预测近视风险，有助于早发现、早预防、早治疗。

　　看来有C型基因的人需要特别注意保护巩膜，那么如何保护呢？首先，要增强体质，经常做一些运动，如散步、慢跑、爬山、静坐等；在营养吸收方面，要注意多吃含维生素abc的食物。比如红枣和胡萝卜富含维生素A，豆浆富含维生素B，维生素C可以从菠菜中吸收，饮食方面，尽量选择清淡滋润的食物，如各种水果、清汤等，可以让胃更好的吸收业务，更重要的是可以清肝明目，眼睛是心灵的窗户，有一双明亮的眼睛意味着拥有一个多彩的世界。