骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，但症状并不明显，长期在室内工作，退休前也不怎么运动，走路时突然脚步不稳，证明是骨质疏松，专家指出，节食减肥会使身体无法吸收足够的营养，增加骨质疏松的风险。

　　64岁的安妮塔从事金融工作，长期在办公室工作，很少运动。七年前，她发现自己走路不稳，站着时左右摇晃，她去检查，确认骨密度低，但由于工作压力大，安妮塔出现了反酸的情况，所以不能开双膦酸盐的处方，而是吃钙片，多晒晒太阳，在跑步机上跳舞走路等，一年后，她的骨骼状况有所改善，所以没有随访。

　　安妮塔因为胃病需要定期吃胃药，退休前3、4年，走在街上变得不稳定，她做了骨密度检查，发现病情已经恶化为骨质疏松症。医生认为与她长期服用胃药，使身体无法正常吸收钙有关，此外，退休前的工作压力增加了骨质疏松的风险。去年11月，医生给她开了一个仿护骨素至少5年的处方，现在已经注射了2针。

　　长期吃胃药会阻碍钙的吸收

　　一般来说，60岁以上的人患骨质疏松的风险较高，女性更年期激素变化会产生额外的快速骨质流失，容易发生骨质疏松；长期使用类固醇、慢性疾病如类风湿性关节炎、吸烟和身材矮小也是危险因素。

　　他说，骨质疏松症的症状并不明显，甚至完全没有症状，直到症状出现，患者才可能出现骨折，包括腰椎骨折、椎体塌陷和髋部骨折，这可能导致腰痛和严重残疾。

　　有30多岁的女性因为减肥患上了骨质疏松症，她们的骨骼状况和70多岁的女性差不多。正常的减肥应该建立在均衡饮食和规律运动的基础上。然而，大多数女性经常通过节食减肥，这使得身体无法吸收足够的营养，增加了骨质疏松的风险